肌のくすみ～肌のくすみの原因と改善対策方法を知って美肌作り
肌のくすみでお悩みですか？年齢と共に肌の老化を感じていませんか？目に見える部分ですから気になりますよね。肌のくすみの原因を知って、日常生活からくすみの改善方法や対策方法を実践し美しい肌を保ちましょう！
サイトトップ > ③血行を良くする～血流を巡らせよう！
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美肌 しみ くすみ 改善
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③血行を良くする～血流を巡らせよう！
くすみの原因となる血行不良を招く原因は、
○睡眠不足
○疲労
○ストレス
○極端なダイエット
○喫煙
などが、挙げられます。
肌の酸欠や栄養不足＝血行不良となります。
上記のような原因を取り除くことにより、くすみが改善される効果が期待できます。
毎日の生活習慣を見直してみましょう。
○睡眠不足
○疲労
○ストレス
○極端なダイエット
○喫煙
などが、挙げられます。
肌の酸欠や栄養不足＝血行不良となります。
上記のような原因を取り除くことにより、くすみが改善される効果が期待できます。
毎日の生活習慣を見直してみましょう。
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